Kurz Ájurvédské masáže hlavy - Pančakarma

Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí. 

Na tomto kurzu se naučíte 45minutovou indickou masáž hlavy, která je relaxační terapií založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ

Proč právě hlava? 
masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.

Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus. 

Co vše se na kurzu naučíme ?

• Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body,
• naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí,
• masáží obličeje a očí,
• masáží šíje a ramen.
• Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.

Často kladený dotaz je jaký je rodíl mezi Ájurvédskou masáží hlavy a Ájurvédskou masáží hlavy – lymfatická masáž obličeje?

Ájurvédská masáž hlavy (Shiroabhyanga) se zaměřuje na 

Tradiční ájurvédská technika zaměřená na hlavu, šíji, ramena a horní část zad.
Cílem je uvolnění napětí, stimulace nervového systému, zlepšení kvality vlasů a zklidnění mysli.

Používané techniky:
Jemné i intenzivnější hnětení, tlakové body (marma body), tahy prsty.
Pracuje se především s marmovými body

Účinky:
Uvolňuje stres, napětí a bolesti hlavy.
Podporuje růst vlasů a vyživuje pokožku hlavy.
Zlepšuje spánek a duševní rovnováhu.
součástí ajurvédských masáží
 

Ájurvédská masáž hlavy – lymfatická masáž obličeje se zaměřuje

Kombinace ájurvédské masáže hlavy + lymfatické masáže obličeje.
Rozšiřuje klasickou masáž hlavy o péči o obličej a lymfatický systém.

Používané techniky:
Kromě ájurvédských tahů se přidávají velmi jemné lymfatické tahy a pumpování v oblasti obličeje, čelistí a krku.
Cílem je podpora odtoku lymfy, odstranění otoků a detoxikace tkání.
Obvykle se používají lehčí oleje vhodné pro obličej.

Účinky:
Zlepšuje mikrocirkulaci a pružnost pleti.
Redukuje otoky, váčky pod očima a zlepšuje kontury obličeje.
Kombinuje relaxaci mysli (z masáže hlavy) s estetickými a očistnými účinky (z lymfatické části).

S SEBOU
malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)

CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu

V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.