PROČ k nám?
DARKOVÝ POUKAZ na kurz nebo masáž
Obdarujte své nejbližší dárkovým poukazem na kurz nebo masáž.
Rádi Vám je na přání vyrobíme.
INDIVIDUÁLNÍ KURZ
Ájurvéda dotek rovnováhy - masáž zad a nohou v ájurvédské tradici
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
03.09.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Proč spojit ajurvédskou masáž zad a šíje (Pristhabhyanga) s masáží nohou (Padabhyanga)?
Spojením těchto dvou tradičních ájurvédských technik vzniká hluboce vyrovnávající a uzemňující zážitek, který působí komplexně – na tělo, mysl i energetický systém.
Zatímco Pristhabhyanga uvolňuje napětí v oblasti zad, šíje a ramen – tedy tam, kde nejvíce vnímáme stres, tlak a ztuhlost – Padabhyanga navozuje klid a bezpečí skrze stimulaci reflexních bodů na chodidlech.
Tato kombinace působí shora dolů – od mentálního napětí po fyzickou únavu – a pomáhá tělu:
Pristhabhyanga – Ájurvédská masáž zad a šíje
(také Prishthabhyanga nebo Back Abhyanga)
Tato hluboce uvolňující ájurvédská masáž se zaměřuje na celou oblast zad, šíji a ramena – místa, kde se nejčastěji hromadí fyzické i psychické napětí.
Během masáže používáme teplé bylinné oleje, jemné i hlubší tahy a techniky, které působí na svaly, energii i nervovou soustavu.
Na co se během masáže zaměříme:
Masáž je vhodná při bolestech zad, ztuhlosti šíje, stresu, únavě i jako pravidelná regenerace.
Padabhyanga – Ájurvédská masáž nohou
Masáž chodidel, lýtek a kolen, která harmonizuje celé tělo skrze nohy. V ájurvédě jsou chodidla považována za klíčové místo – obsahují reflexní body propojené s vnitřními orgány.
Pomocí teplého ghí, sezamového nebo bylinného oleje masírujeme jednotlivé části nohou s cílem zklidnit mysl, uvolnit napětí a navodit hluboký klid.
Na co se zaměříme:
Doporučujeme zejména při nespavosti, únavě, napětí v nohách nebo jako doplněk k masáži zad.
Spojením těchto dvou tradičních ájurvédských technik vzniká hluboce vyrovnávající a uzemňující zážitek, který působí komplexně – na tělo, mysl i energetický systém.
Zatímco Pristhabhyanga uvolňuje napětí v oblasti zad, šíje a ramen – tedy tam, kde nejvíce vnímáme stres, tlak a ztuhlost – Padabhyanga navozuje klid a bezpečí skrze stimulaci reflexních bodů na chodidlech.
Tato kombinace působí shora dolů – od mentálního napětí po fyzickou únavu – a pomáhá tělu:
- Pustit přebytečné napětí, které se drží podél páteře
- Zklidnit nervovou soustavu a snížit stres
- Uzemnit a stabilizovat, což je klíčové při přetížení, nespavosti nebo v obdobích změn
- Obnovit přirozený tok energie (prána) v celém těle
- Spojení těchto dvou masáží není jen fyzická úleva – je to hluboký návrat k sobě.
Pristhabhyanga – Ájurvédská masáž zad a šíje
(také Prishthabhyanga nebo Back Abhyanga)
Tato hluboce uvolňující ájurvédská masáž se zaměřuje na celou oblast zad, šíji a ramena – místa, kde se nejčastěji hromadí fyzické i psychické napětí.
Během masáže používáme teplé bylinné oleje, jemné i hlubší tahy a techniky, které působí na svaly, energii i nervovou soustavu.
Na co se během masáže zaměříme:
- Uvolnění svalového napětí v oblasti zad a šíje
- Zklidnění nervového systému a zmírnění stresu
- Zlepšení cirkulace a proudění životní energie (prána)
- Harmonizaci váta dóši, která sídlí v oblasti páteře
- Co se vaše tělo naučí:
- Jak znovu dýchat volněji a pohybovat se lehčeji
- Jak pustit napětí, které zůstává uložené ve svalech
- Jak se hloubkově uvolnit a obnovit vnitřní rovnováhu
Masáž je vhodná při bolestech zad, ztuhlosti šíje, stresu, únavě i jako pravidelná regenerace.
Padabhyanga – Ájurvédská masáž nohou
Masáž chodidel, lýtek a kolen, která harmonizuje celé tělo skrze nohy. V ájurvédě jsou chodidla považována za klíčové místo – obsahují reflexní body propojené s vnitřními orgány.
Pomocí teplého ghí, sezamového nebo bylinného oleje masírujeme jednotlivé části nohou s cílem zklidnit mysl, uvolnit napětí a navodit hluboký klid.
Na co se zaměříme:
- Uvolnění napětí ve spodní části těla
- Aktivaci reflexních bodů pro vnitřní orgány
- Zklidnění nervového systému a podpora kvalitního spánku
- Odlehčení těžkých nohou a regenerace po zátěži
- Co si tělo odnese:
- Pocit uzemnění, stability a bezpečí
- Lepší spánek, relaxaci a duševní pohodu
- Oživení cirkulace a proudění energie
Doporučujeme zejména při nespavosti, únavě, napětí v nohách nebo jako doplněk k masáži zad.
Již proběhlo
Kurz Ájurvédské masáže hlavy
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
10.09.2025
09:00 - 18:00
Cena 3600 Kč
Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Na tomto kurzu se naučíte 45minutovou indickou masáž hlavy, která je relaxační terapií založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Proč právě hlava?
masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíme ?
S SEBOU
malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Na tomto kurzu se naučíte 45minutovou indickou masáž hlavy, která je relaxační terapií založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Proč právě hlava?
masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíme ?
- Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body,
- naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí,
- masáží obličeje a očí,
- masáží šíje a ramen.
- Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Ájurvédská masáž hlavy - lymfatická masáž obličeje
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
13.09.2025
09:00 - 18:00
Cena 3600 Kč
Ájurvédská masáž hlavy - lymfatická masáž obličeje:
Tradiční techniky pro uvolnění, regeneraci a rovnováhu
Kurz se zaměřuje na masáž hlavy a obličeje s použitím přírodních olejů, které podporují zdraví pokožky, zlepšují cirkulaci a podporují detoxikaci. Objevte s námi hluboce relaxační a regenerační masážní techniky inspirované ajurvédou.
Co s námi proberete:
Shiroabhyanga (शिरोअभ्यंग):
Masáž hlavy, která je jednou z klíčových ajurvédských technik, zaměřující se na stimulaci pokožky hlavy a zlepšení prokrvení, uvolnění napětí a podporu zdraví vlasů. Tato masáž je často prováděna za použití esenciálních olejů a bylin, které jsou specifické pro typ doshy (Vata, Pitta, Kapha) jednotlivce.
Mukha Abhyanga (मुख अभ्यंग):
Masáž obličeje zaměřená na lymfatický systém, která pomáhá detoxikovat pleť, zlepšuje prokrvení, zpevňuje kůži a snižuje otoky obličeje. Pomáhá uvolňovat svalové napětí, podporuje regeneraci a zvyšuje prokrvení pokožky.
Jak bude kurz probíhat:
1. Úvodní teoretická část:
• Základní principy ajurvédy a její vliv na tělesnou a duševní pohodu.
• Teorie a praktické použití masáží v rámci ájurvédy.
• Význam různých olejů a bylin v masážích, s ohledem na osobní doshu (konstituci).
2. Praktická část:
3. Závěr
Tento kurz by mohl být zaměřen na wellness / spa specialisty/tky, kosmetičky, kadeřnice, maséry, terapeuty, ale i jednotlivce, kteří se chtějí seznámit s ajurvédskými technikami pro zlepšení zdraví a vzhledu.
Proč právě hlava?
Masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíte ?
Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body, naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí, masáží šíje a ramen. Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý a velký ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
Tradiční techniky pro uvolnění, regeneraci a rovnováhu
Kurz se zaměřuje na masáž hlavy a obličeje s použitím přírodních olejů, které podporují zdraví pokožky, zlepšují cirkulaci a podporují detoxikaci. Objevte s námi hluboce relaxační a regenerační masážní techniky inspirované ajurvédou.
Co s námi proberete:
Shiroabhyanga (शिरोअभ्यंग):
Masáž hlavy, která je jednou z klíčových ajurvédských technik, zaměřující se na stimulaci pokožky hlavy a zlepšení prokrvení, uvolnění napětí a podporu zdraví vlasů. Tato masáž je často prováděna za použití esenciálních olejů a bylin, které jsou specifické pro typ doshy (Vata, Pitta, Kapha) jednotlivce.
Mukha Abhyanga (मुख अभ्यंग):
Masáž obličeje zaměřená na lymfatický systém, která pomáhá detoxikovat pleť, zlepšuje prokrvení, zpevňuje kůži a snižuje otoky obličeje. Pomáhá uvolňovat svalové napětí, podporuje regeneraci a zvyšuje prokrvení pokožky.
Jak bude kurz probíhat:
1. Úvodní teoretická část:
• Základní principy ajurvédy a její vliv na tělesnou a duševní pohodu.
• Teorie a praktické použití masáží v rámci ájurvédy.
• Význam různých olejů a bylin v masážích, s ohledem na osobní doshu (konstituci).
2. Praktická část:
- Nácvik techniky Shiroabhyanga: práce s tlakovými body a energetickými dráhami
- Nácvik techniky Mukha Abhyanga: správná aplikace olejů, lymfatická stimulace
- Individuální vedení, praktická cvičení, zpětná vazba
3. Závěr
- Jak techniky začlenit do každodenní péče nebo terapeutické praxe
- Tipy na prevenci stresu a podporu celkové vitality
Tento kurz by mohl být zaměřen na wellness / spa specialisty/tky, kosmetičky, kadeřnice, maséry, terapeuty, ale i jednotlivce, kteří se chtějí seznámit s ajurvédskými technikami pro zlepšení zdraví a vzhledu.
Proč právě hlava?
Masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíte ?
Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body, naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí, masáží šíje a ramen. Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý a velký ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
Kurz Ájurvédské celotělové masáže I.
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
17.09.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Na tomto kurzu se naučíte 60 minutovou indickou celotělovou masáž, která má blahodárné reflexní a antistresové účinky. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů . STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Otvírání mysli - tradiční sestava na uvolnění mysli, těla i duše
Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ajurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Tato masáž, je založena na principu prastarém ajurvédském léčebném systému. Cílem je zklidnění mysli, relaxace, úleva od bolesti.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíme ?
- co je ajurvéda
- 3 dóši : váta (vzduch), pitta (oheň) a kapha (voda)
- jak vyrovnat energie a dosáhnout harmonie
- využití různých bylin a olejů
- práce s oleji
- sestavu na uvolnění celého těla
- základy masáže hlavy - marmové body
- naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí
- samočisticí proces organismu,
- pomůže odstranit bolest
- odvodnit organismus
- uvolnit stres
- podpořit spánek
- zbavuje fyzického i psychického napětí
Součásti je i masáž hlavy, která účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
S RESPEKTEM K OSOBNÍM HRANICÍM- při masáži budeme oblečení i vyslečení, někdy bude potřeba si sundat tričko a být v prádle, někdy budeme používat olej, jindy budeme pracovat bez oleje. V malé skupince budeme respektovat osobní hranice každého účastníka a nikdo nebude nikoho do ničeho nutit :o) Můžeme trénovat jenom na sobě, nebo jeden na druhém, objevovat, že dotek může být bezpečný a příjemný i mezi lidmi, se kterými se neznáme.
ČASOVÝ ROZVRH: sobota 9 - 12 hod a 13:30 - 18 hod
S SEBOU: pohodlné oblečení, velký a malý ručník, prostěradlo, psací potřeby
CERTIFIKÁT: Na konci kurzu každý obdrží certifikát o účasti a studijní materiály.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Vědomý dotek - cesta vnímání vlastní energie, tělo, mysl a duše - ájurvéda
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
24.09.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
V tomto kurzu vás uvedeme do světa vědomého doteku a jemné práce s energií, kde se naučíte nejen hlouběji vnímat vlastní energii, ale i citlivě pracovat s energií druhých. Pod vedením ájurvédských principů a technik intuitivní masáže proniknete do umění doteku, který odhalí energetické proudy, posílí vnitřní harmonii a přispěje k pocitu celkového uvolnění.
Každý dotek je v tomto přístupu vstupem do světa energie. Naučíme vás, jak rozpoznávat jemné energetické signály, pracovat s energetickými drahami a posilovat přirozený tok životní síly. Objevíte, jak využít dotek k uvolnění blokád, povzbuzení regeneračních procesů a vytvoření léčivého prostoru pro sebe i pro druhé.
Tento kurz vám přinese nejen dovednosti doteku a masáže, ale také cit pro práci s energií, abyste mohli podpořit vnitřní rovnováhu a harmonii v sobě i ve vašem okolí.
Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Kurz je vhodný pro všechny, i bez předchozích zkušeností s masáží či prací s energií. Vše probíhá v bezpečném prostředí pod vedením zkušené lektorky, s respektem k osobním hranicím a komfortní zóně každého účastníka.
Vědomý dotek - je vědomá práce s energií a tělem jak vlastním, tak i cizím.
Učíme se v menší skupině celou sestavu, kterou znám od svého indického mistra.
Můžeme ji dělat na oblečení i bez oblečení, s olejem i bez.
Naučíme se
HLAVNÍ TÉMATA KURZU:
Tento kurz je cestou k pochopení a prohloubení práce s energií, což je základní dovednost pro vědomý dotek. Naučíte se vnímat svou vlastní energii a také energii druhého člověka – klíč k tomu, abyste mohli vstoupit do jemného a respektujícího kontaktu s druhými.
Budeme se zabývat tím, co energie vlastně je, jak proudí a jaký vliv mají rozdíly mezi mužskou a ženskou energií. Dozvíte se, jak s energií pracovat vědomě, v souladu s dynamikou vztahu mezi tím, kdo dává, a tím, kdo přijímá.
Součástí kurzu je také prohlubování důvěry, pokory a vzájemného respektu, které jsou nezbytné pro skutečně harmonickou výměnu energie a citlivý přístup k druhému člověku.
S SEBOU
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Každý dotek je v tomto přístupu vstupem do světa energie. Naučíme vás, jak rozpoznávat jemné energetické signály, pracovat s energetickými drahami a posilovat přirozený tok životní síly. Objevíte, jak využít dotek k uvolnění blokád, povzbuzení regeneračních procesů a vytvoření léčivého prostoru pro sebe i pro druhé.
Tento kurz vám přinese nejen dovednosti doteku a masáže, ale také cit pro práci s energií, abyste mohli podpořit vnitřní rovnováhu a harmonii v sobě i ve vašem okolí.
Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Kurz je vhodný pro všechny, i bez předchozích zkušeností s masáží či prací s energií. Vše probíhá v bezpečném prostředí pod vedením zkušené lektorky, s respektem k osobním hranicím a komfortní zóně každého účastníka.
Vědomý dotek - je vědomá práce s energií a tělem jak vlastním, tak i cizím.
Učíme se v menší skupině celou sestavu, kterou znám od svého indického mistra.
Můžeme ji dělat na oblečení i bez oblečení, s olejem i bez.
Naučíme se
- najít rovnováhu a práci s tělem
- prohloubení vnímání těla
- vnímání dotekem
- jak pracovat s tělem
- jak hluboko masírovat
- jak vnímat dlaně a prsty
- jak uvolňovat energii na celém těle
- sestavu, která je klidová, intuitivní
- energetická masáž, brána k tomu, jak poslouchat vlastní intuici
- uvolňování fyzična i psychična
- vnímání energie své i druhých
HLAVNÍ TÉMATA KURZU:
Tento kurz je cestou k pochopení a prohloubení práce s energií, což je základní dovednost pro vědomý dotek. Naučíte se vnímat svou vlastní energii a také energii druhého člověka – klíč k tomu, abyste mohli vstoupit do jemného a respektujícího kontaktu s druhými.
Budeme se zabývat tím, co energie vlastně je, jak proudí a jaký vliv mají rozdíly mezi mužskou a ženskou energií. Dozvíte se, jak s energií pracovat vědomě, v souladu s dynamikou vztahu mezi tím, kdo dává, a tím, kdo přijímá.
Součástí kurzu je také prohlubování důvěry, pokory a vzájemného respektu, které jsou nezbytné pro skutečně harmonickou výměnu energie a citlivý přístup k druhému člověku.
S SEBOU
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Kurz ČAKROVÉ masáže
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
01.10.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Lidské tělo je velmi zajímavý komplex od samotného početí, spojení dvou samostatných buněk až po jeho vývoj a růst. Různé systémy těla fungují ve vzájemné závislosti a formují tak lidskou bytost a tělo.
Čakry jsou energetická pole kolem našeho těla. Jsou to naše „osobní“ energie. Všichni je máme a každý je má na stejném místě.
Proudí jimi naše vitální energie mřížovou sítí meridiánů. Každá tato energie má jinou vibraci a ovlivňuje odlišnou část naší osobnosti.
Pokud některá z čaker nefunguje správně pocítíme to i v reálném životě. Spousta z nás netuší, že se s tím dá něco dělat, a že si můžeme poměrně snadno pomoci.
K tomuto slouží čakrová masáž, při které je jemnou technikou odstraněn napětí a stres. Díky masáži mohou na povrh vyjít emoce a je potřeba poskytnout prostor pro jejich uvolnění. Je důležitá otázka „jak se klient cítí“ ,ale ne, „co cítí“.
V našem těle je 7 čaker, rozdělené na 4 fyzické a 3 duchovní.
Čakry souvisí s naší fyzickou, psychickou a duševní podstatou. Čakry určují kým jsme a kým musíme být, abychom ve světě přežili. A díky nim aktualizujeme svá rozhodnutí.
Kořenová čakra ( Muladhara) řídí pohlavní žlázy a nadledvinky. Ukazuje náš strach, vinu, úzkost ale i naši ochotu stát nohama pevně na Zemi. Tato čakra se vyvíjí v matčin lůně.
Křížová čakra ( Svadhisthana)- řídí reprodukční systém a pohlavní žlázy a harmonizuje naši mužskou a ženskou energii. Vychází z ní vášeň a oheň. Je také místem našich druhotných vztahů
Čakra sola plexus ( Mani Pura) – je to centrum našeho ega a naší potřeby. Touto čakrou harmonizujeme naše osobní pravdy, síly. Nejde však o moc nad někým nebo něčím
Srdeční čakra ( Anahata)- řídí brzlík a je mostem mezi naší fyzickou a duchovní energií. Je to místo lásky a soucitu k ostatním, ke světu, prostředí i k sobě samému.
Krční čakra ( Viššudhí) duchovní čakra- řídí štítnou žlázu a příštítná tělíska. Je centrem důvěry a komunikace. Rozvíjíme schopnost rozlišovat mezi realizací a porozuměním.
Čakra „třetí oko“ (Adžna)- řídí podvěsek mozkový, je to centrum vnitřního moudra a intuic, našeho vyššího já a vztahuje se k naději.
Korunní čakra ( Sahasrára)- řídí šišinku mozkovou a je naše spojení s vyššími formami energie. Jedná se o korunování naší duchovní podstaty a energie.
Víra, naděje, důvěra a láska jsou velmi důležité pro náš život , a když jsou k tomu čakry v harmonii, tak se nám život daří.
K životu potřebujeme zdraví, energii a vitalitu. Ovšem život je nám často komplikovaný nemocemi, starostmi a stresem. Což se projeví v našich čakrách.
Když nejsou čakry v harmonii, objeví a projeví se to i v našem životě.
Na kurzu se naučíte:
Naší předností jsou na kurzech menší skupiny a tím i individuální přístup. Krásné prostory sálají pozitivní energii a jsou ideální a připravené pro tento kurz.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Čakry jsou energetická pole kolem našeho těla. Jsou to naše „osobní“ energie. Všichni je máme a každý je má na stejném místě.
Proudí jimi naše vitální energie mřížovou sítí meridiánů. Každá tato energie má jinou vibraci a ovlivňuje odlišnou část naší osobnosti.
Pokud některá z čaker nefunguje správně pocítíme to i v reálném životě. Spousta z nás netuší, že se s tím dá něco dělat, a že si můžeme poměrně snadno pomoci.
K tomuto slouží čakrová masáž, při které je jemnou technikou odstraněn napětí a stres. Díky masáži mohou na povrh vyjít emoce a je potřeba poskytnout prostor pro jejich uvolnění. Je důležitá otázka „jak se klient cítí“ ,ale ne, „co cítí“.
V našem těle je 7 čaker, rozdělené na 4 fyzické a 3 duchovní.
Čakry souvisí s naší fyzickou, psychickou a duševní podstatou. Čakry určují kým jsme a kým musíme být, abychom ve světě přežili. A díky nim aktualizujeme svá rozhodnutí.
Kořenová čakra ( Muladhara) řídí pohlavní žlázy a nadledvinky. Ukazuje náš strach, vinu, úzkost ale i naši ochotu stát nohama pevně na Zemi. Tato čakra se vyvíjí v matčin lůně.
Křížová čakra ( Svadhisthana)- řídí reprodukční systém a pohlavní žlázy a harmonizuje naši mužskou a ženskou energii. Vychází z ní vášeň a oheň. Je také místem našich druhotných vztahů
Čakra sola plexus ( Mani Pura) – je to centrum našeho ega a naší potřeby. Touto čakrou harmonizujeme naše osobní pravdy, síly. Nejde však o moc nad někým nebo něčím
Srdeční čakra ( Anahata)- řídí brzlík a je mostem mezi naší fyzickou a duchovní energií. Je to místo lásky a soucitu k ostatním, ke světu, prostředí i k sobě samému.
Krční čakra ( Viššudhí) duchovní čakra- řídí štítnou žlázu a příštítná tělíska. Je centrem důvěry a komunikace. Rozvíjíme schopnost rozlišovat mezi realizací a porozuměním.
Čakra „třetí oko“ (Adžna)- řídí podvěsek mozkový, je to centrum vnitřního moudra a intuic, našeho vyššího já a vztahuje se k naději.
Korunní čakra ( Sahasrára)- řídí šišinku mozkovou a je naše spojení s vyššími formami energie. Jedná se o korunování naší duchovní podstaty a energie.
Víra, naděje, důvěra a láska jsou velmi důležité pro náš život , a když jsou k tomu čakry v harmonii, tak se nám život daří.
K životu potřebujeme zdraví, energii a vitalitu. Ovšem život je nám často komplikovaný nemocemi, starostmi a stresem. Což se projeví v našich čakrách.
Když nejsou čakry v harmonii, objeví a projeví se to i v našem životě.
Na kurzu se naučíte:
- najít a pracovat s čakrami
- naučíte se barvy spojené s čakrami
- jak komunikovat
- jak pokládat ruce
- práce s energií
- jak rozeznat citlivost
- léčivé techniky
Naší předností jsou na kurzech menší skupiny a tím i individuální přístup. Krásné prostory sálají pozitivní energii a jsou ideální a připravené pro tento kurz.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Kurz reflexní masáže vnitřních orgánů a lymfy
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
08.10.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Kurz reflexní masáže vnitřních orgánů a lymfy navazuje na kurz pohybového aparátu a chodidel a dlaně. Není problém jim kurz reflexní masáže začít a navázat ostatními kurzy.
Reflexní masáž je vynikající preventivní a léčebná metoda dostupná všem – může ji provádět nejen odborník v rámci terapie, ale i členové rodiny sobě navzájem nebo i člověk sám sobě. Tento kurz je koncipován tak, abyste po jeho absolvování byli schopni provést terapii sobě nebo někomu jinému.
Reflexologie nohy je nesmírně účinnou metodou. Její princip je založen na principu ZRCADLA, tzn. že naše chodidla jsou přesným odrazem celého těla. Každou jeho nedokonalost a nerovnost, každé místo, které se na našem těle nachází v nerovnováze, chodidla i dlaně zobrazí. Zároveň můžeme odhalit oslabené vnitřní orgány ještě dříve, než by mohlo dojít k jejich fyzickému onemocnění.
Stlačováním a hlazením příslušných bodů lze nejen vyvažovat energetickou rovnováhu vnitřních orgánů, ale i ulevit od bolesti, nahromaděného napětí, rozproudit tok energie v těle a celkově tak navodit pocit uvolnění.
Touto šetrnou a účinnou technikou tedy přispíváme k obnovení tělesné i duševní rovnováhy a přivádíme tělo k jeho přirozené harmonii.
Je vhodné ji provádět i několikrát denně, může pomoci i při dlouhodobých chronických onemocněních, kdy klasická léčba nezabírá. Může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo potíže.Je vhodná i tam, kde organismus je přetížen dlouhodobým užíváním léků (alergie, dlouhodobá hormonální léčba), nebo když podávat léky nemůžeme, např. u malých dětí, těhotných žen nebo když organismus léky nesnáší. Lze ji použít pro všechny věkové kategorie, u kojenců i u lidí velmi pokročilého věku, v případě běžných i těžkých onemocnění, u tělesně postižených i u lidí dlouhodobě upoutaných na lůžko.
Výhodou této masáže je možnost automasáže, tedy možnost masírovat sami sebe a pomoci si tak od únavy nebo bolesti.
I když je však tato metoda jednoduchá, bez konkrétních znalostí a bez dodržování určitých zákonitostí nebude tak účinná, jak by mohla být.
Hlavním motivem je tedy předat účastníkům všechny potřebné informace, aby pomocí této metody dokázali pomáhat sami sobě nebo svým blízkým.
Co se naučíte?
Jak bude kurz probíhat?
Kurz bude kombinací teoretických základů a praktického nácviku a je určen široké veřejnosti, i těm, kteří nemají vůbec žádnou zkušenost s masáží.
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit a jak si je osvojíte.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou na závěr stručný materiál s popisem technik.
Co si přinést s sebou?
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení na převlečení a dobrou náladu :o)
Certifikát
Na závěr kurzu obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Reflexní masáž je vynikající preventivní a léčebná metoda dostupná všem – může ji provádět nejen odborník v rámci terapie, ale i členové rodiny sobě navzájem nebo i člověk sám sobě. Tento kurz je koncipován tak, abyste po jeho absolvování byli schopni provést terapii sobě nebo někomu jinému.
Reflexologie nohy je nesmírně účinnou metodou. Její princip je založen na principu ZRCADLA, tzn. že naše chodidla jsou přesným odrazem celého těla. Každou jeho nedokonalost a nerovnost, každé místo, které se na našem těle nachází v nerovnováze, chodidla i dlaně zobrazí. Zároveň můžeme odhalit oslabené vnitřní orgány ještě dříve, než by mohlo dojít k jejich fyzickému onemocnění.
Stlačováním a hlazením příslušných bodů lze nejen vyvažovat energetickou rovnováhu vnitřních orgánů, ale i ulevit od bolesti, nahromaděného napětí, rozproudit tok energie v těle a celkově tak navodit pocit uvolnění.
Touto šetrnou a účinnou technikou tedy přispíváme k obnovení tělesné i duševní rovnováhy a přivádíme tělo k jeho přirozené harmonii.
Je vhodné ji provádět i několikrát denně, může pomoci i při dlouhodobých chronických onemocněních, kdy klasická léčba nezabírá. Může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo potíže.Je vhodná i tam, kde organismus je přetížen dlouhodobým užíváním léků (alergie, dlouhodobá hormonální léčba), nebo když podávat léky nemůžeme, např. u malých dětí, těhotných žen nebo když organismus léky nesnáší. Lze ji použít pro všechny věkové kategorie, u kojenců i u lidí velmi pokročilého věku, v případě běžných i těžkých onemocnění, u tělesně postižených i u lidí dlouhodobě upoutaných na lůžko.
Výhodou této masáže je možnost automasáže, tedy možnost masírovat sami sebe a pomoci si tak od únavy nebo bolesti.
I když je však tato metoda jednoduchá, bez konkrétních znalostí a bez dodržování určitých zákonitostí nebude tak účinná, jak by mohla být.
Hlavním motivem je tedy předat účastníkům všechny potřebné informace, aby pomocí této metody dokázali pomáhat sami sobě nebo svým blízkým.
Co se naučíte?
- základní principy techniky masážní terapie
- rozdíl terapie x diagnostika
- orientace na chodidle pro vnitřní orgány a lymfu
- jak jednotlivé orgány fungují
- jak orgány nepřímo uvolníte
- jak stimulujete jednotlivé zóny
- kdy orgány fungují
- práce na drahách
- určovat citlivost bodů
- jak pracovat s psychosomatikou
- jak zbavit emocionálního napětí
- aktivace seberegenerace a sebelásky
- základní strategie léčení a důležitá upozornění
- stimulace lymfatického systému
- rozproudění lymfatického systému
- zlepšení a kvalita lym. oběhu
- očista těla
- lepší detoxikace
- zlepšení hormonální činnosti
Jak bude kurz probíhat?
Kurz bude kombinací teoretických základů a praktického nácviku a je určen široké veřejnosti, i těm, kteří nemají vůbec žádnou zkušenost s masáží.
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit a jak si je osvojíte.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou na závěr stručný materiál s popisem technik.
Co si přinést s sebou?
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení na převlečení a dobrou náladu :o)
Certifikát
Na závěr kurzu obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Kurz lymfatické masáže - 2 denní
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
11.10.2025
10:00 - 18:00
Cena 4900 Kč
2 denní kurz- sobota + neděle
sobota 10- 18 hod, neděle 9-13 h.
Jak na lymfu? To je otázka, na kterou Vám ukážeme odpověď.
Máte pocit, že s Vaším tělem není něco v pořádku? Na vinně může být i špatně fungující lymfatický systém. Jak tomu pomoci?
Na tomto kurzu Vás zasvětíme do základních tajů lymfatické masáže a tyto znalosti prohloubíme.
JAK ROZPROUDIT LYMFU? Ideálně lymfodrenáží nazývanou také lymfatická masáž. Lymfatická masáž je jemnější než klasická – masíruje se hlavně podkoží, kde lymfa proudí. Provádí se to v pomalém tempu.
Jak působí masáž na lymfatický systém?
zlepšení proudění lymfy v lymfatickém systému
odstranění škodlivých látek z organismu, z mízních uzlin
zmenšení otoků
uvolnění organismu
zmírnění stresu a únavy
zlepšení funkce imunitního systému
pomáhá proti celulitidě
Na tomto kurzu se naučíte:
Vyšetření lymfatického systému
Různé masážní prostředky / možnosti
Uvedení lymfy do chodu
Speciálními hmaty a cviky,
Stojící kruhy, pumpovací, vypuzovací, příčné a otáčivé možnosti zábalů
S RESPEKTEM K OSOBNÍM HRANICÍM- při masáži budeme oblečení, někdy bude potřeba si sundat tričko a být v prádle, někdy budeme používat olej, jindy budeme pracovat bez oleje. V malé skupince budeme respektovat osobní hranice každého účastníka a nikdo nebude nikoho do ničeho nutit :o) Můžeme trénovat jenom na sobě, nebo jeden na druhém, objevovat, že dotek může být bezpečný a příjemný i mezi lidmi, se kterými se neznáme.
ČASOVÝ ROZVRH: sobota 10 - 18 hod, neděle 9-13 h.
S SEBOU: pohodlné oblečení, velký a malý ručník, prostěradlo
CERTIFIKÁT: Na konci kurzu každý obdrží certifikát o účasti a studijní materiály.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Lektorka Drahomára Šmídová získávala své znalosti a zkušenosti u MUDr. Miroslava Bechyně, dále studovala u Eriky Hübelové, kde následně působila rok a půl na stážovém pracovišti. Další tři roky praxe měla na v Masarykově ústavu v Brně, kde své znalosti ještě prohloubila. Ráda Vám své vědomosti předá na našich kurzech.
sobota 10- 18 hod, neděle 9-13 h.
Jak na lymfu? To je otázka, na kterou Vám ukážeme odpověď.
Máte pocit, že s Vaším tělem není něco v pořádku? Na vinně může být i špatně fungující lymfatický systém. Jak tomu pomoci?
Na tomto kurzu Vás zasvětíme do základních tajů lymfatické masáže a tyto znalosti prohloubíme.
JAK ROZPROUDIT LYMFU? Ideálně lymfodrenáží nazývanou také lymfatická masáž. Lymfatická masáž je jemnější než klasická – masíruje se hlavně podkoží, kde lymfa proudí. Provádí se to v pomalém tempu.
Jak působí masáž na lymfatický systém?
zlepšení proudění lymfy v lymfatickém systému
odstranění škodlivých látek z organismu, z mízních uzlin
zmenšení otoků
uvolnění organismu
zmírnění stresu a únavy
zlepšení funkce imunitního systému
pomáhá proti celulitidě
Na tomto kurzu se naučíte:
Vyšetření lymfatického systému
Různé masážní prostředky / možnosti
Uvedení lymfy do chodu
Speciálními hmaty a cviky,
Stojící kruhy, pumpovací, vypuzovací, příčné a otáčivé možnosti zábalů
S RESPEKTEM K OSOBNÍM HRANICÍM- při masáži budeme oblečení, někdy bude potřeba si sundat tričko a být v prádle, někdy budeme používat olej, jindy budeme pracovat bez oleje. V malé skupince budeme respektovat osobní hranice každého účastníka a nikdo nebude nikoho do ničeho nutit :o) Můžeme trénovat jenom na sobě, nebo jeden na druhém, objevovat, že dotek může být bezpečný a příjemný i mezi lidmi, se kterými se neznáme.
ČASOVÝ ROZVRH: sobota 10 - 18 hod, neděle 9-13 h.
S SEBOU: pohodlné oblečení, velký a malý ručník, prostěradlo
CERTIFIKÁT: Na konci kurzu každý obdrží certifikát o účasti a studijní materiály.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Lektorka Drahomára Šmídová získávala své znalosti a zkušenosti u MUDr. Miroslava Bechyně, dále studovala u Eriky Hübelové, kde následně působila rok a půl na stážovém pracovišti. Další tři roky praxe měla na v Masarykově ústavu v Brně, kde své znalosti ještě prohloubila. Ráda Vám své vědomosti předá na našich kurzech.
Kurz Ájurvédské masáže hlavy
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
15.10.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Ájurvéda - ájurvédská masáž - umění bytí. Věda o životě -ájuh(život) - véda(věda,poznání)
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Na tomto kurzu se naučíte 45minutovou indickou masáž hlavy, která je relaxační terapií založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Proč právě hlava?
masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíme ?
S SEBOU
malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Ájurvéda – prastarý léčebný systém, který pochází z Indie – objevuje u nás čím dál více lidí.
Na tomto kurzu se naučíte 45minutovou indickou masáž hlavy, která je relaxační terapií založenou na prastarém ajurvédském léčebném systému. Jedním z klíčů k pevnému zdraví je tělo, v němž správně funguje oběh výživných látek a vylučování toxinů STRAVA - CVIČENÍ - MASÁŽ
Proč právě hlava?
masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíme ?
- Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body,
- naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí,
- masáží obličeje a očí,
- masáží šíje a ramen.
- Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý ručník, prostěradlo, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Ájurvédská masáž hlavy - lymfatická masáž obličeje
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
22.10.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Ájurvédská masáž hlavy - lymfatická masáž obličeje:
Tradiční techniky pro uvolnění, regeneraci a rovnováhu
Kurz se zaměřuje na masáž hlavy a obličeje s použitím přírodních olejů, které podporují zdraví pokožky, zlepšují cirkulaci a podporují detoxikaci. Objevte s námi hluboce relaxační a regenerační masážní techniky inspirované ajurvédou.
Co s námi proberete:
Shiroabhyanga (शिरोअभ्यंग):
Masáž hlavy, která je jednou z klíčových ajurvédských technik, zaměřující se na stimulaci pokožky hlavy a zlepšení prokrvení, uvolnění napětí a podporu zdraví vlasů. Tato masáž je často prováděna za použití esenciálních olejů a bylin, které jsou specifické pro typ doshy (Vata, Pitta, Kapha) jednotlivce.
Mukha Abhyanga (मुख अभ्यंग):
Masáž obličeje zaměřená na lymfatický systém, která pomáhá detoxikovat pleť, zlepšuje prokrvení, zpevňuje kůži a snižuje otoky obličeje. Pomáhá uvolňovat svalové napětí, podporuje regeneraci a zvyšuje prokrvení pokožky.
Jak bude kurz probíhat:
1. Úvodní teoretická část:
• Základní principy ajurvédy a její vliv na tělesnou a duševní pohodu.
• Teorie a praktické použití masáží v rámci ájurvédy.
• Význam různých olejů a bylin v masážích, s ohledem na osobní doshu (konstituci).
2. Praktická část:
3. Závěr
Tento kurz by mohl být zaměřen na wellness / spa specialisty/tky, kosmetičky, kadeřnice, maséry, terapeuty, ale i jednotlivce, kteří se chtějí seznámit s ajurvédskými technikami pro zlepšení zdraví a vzhledu.
Proč právě hlava?
Masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíte ?
Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body, naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí, masáží šíje a ramen. Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý a velký ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
Tradiční techniky pro uvolnění, regeneraci a rovnováhu
Kurz se zaměřuje na masáž hlavy a obličeje s použitím přírodních olejů, které podporují zdraví pokožky, zlepšují cirkulaci a podporují detoxikaci. Objevte s námi hluboce relaxační a regenerační masážní techniky inspirované ajurvédou.
Co s námi proberete:
Shiroabhyanga (शिरोअभ्यंग):
Masáž hlavy, která je jednou z klíčových ajurvédských technik, zaměřující se na stimulaci pokožky hlavy a zlepšení prokrvení, uvolnění napětí a podporu zdraví vlasů. Tato masáž je často prováděna za použití esenciálních olejů a bylin, které jsou specifické pro typ doshy (Vata, Pitta, Kapha) jednotlivce.
Mukha Abhyanga (मुख अभ्यंग):
Masáž obličeje zaměřená na lymfatický systém, která pomáhá detoxikovat pleť, zlepšuje prokrvení, zpevňuje kůži a snižuje otoky obličeje. Pomáhá uvolňovat svalové napětí, podporuje regeneraci a zvyšuje prokrvení pokožky.
Jak bude kurz probíhat:
1. Úvodní teoretická část:
• Základní principy ajurvédy a její vliv na tělesnou a duševní pohodu.
• Teorie a praktické použití masáží v rámci ájurvédy.
• Význam různých olejů a bylin v masážích, s ohledem na osobní doshu (konstituci).
2. Praktická část:
- Nácvik techniky Shiroabhyanga: práce s tlakovými body a energetickými dráhami
- Nácvik techniky Mukha Abhyanga: správná aplikace olejů, lymfatická stimulace
- Individuální vedení, praktická cvičení, zpětná vazba
3. Závěr
- Jak techniky začlenit do každodenní péče nebo terapeutické praxe
- Tipy na prevenci stresu a podporu celkové vitality
Tento kurz by mohl být zaměřen na wellness / spa specialisty/tky, kosmetičky, kadeřnice, maséry, terapeuty, ale i jednotlivce, kteří se chtějí seznámit s ajurvédskými technikami pro zlepšení zdraví a vzhledu.
Proč právě hlava?
Masáž šíje, krku, hlavy a obličeje, může podle ajurvédského učení dokonce nahradit masáž celého těla. Aktivují se při ní totiž akupresurní body, které ovlivňují celkový tělesný stav.
Ajurvédská masáž hlavy má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
Co vše se na kurzu naučíte ?
Začínáme masáží hlavy, kde se naučíme jednotlivé marmové body, naučíme se speciální techniky, jako je vytahování vlasů, uvolnění vlasové částí, masáží obličeje a očí, masáží šíje a ramen. Masáž účinně působí na prokrvení pokožky hlavy, které podporuje růst a zesílení vlasů. Je známo, že tato masáž působí velmi dobře i proti migréně, zmírňuje oční napětí, pomáhá při nespavosti a poruchách spánku, pomáhá odstranit pískání v uších. Je vynikající při stresu, bolestech krční páteře, nebo bolestech hlavy.
S SEBOU
malý a velký ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu :o)
CERTIFIKÁT
Na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu
Kurz Tradiční thajské masáže Brno - 2 denní
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
25.10.2025
10:00 - 18:00
Cena 4900 Kč
2 denní kurz !
sobota: 10 - 18 hod
neděle: 9 - 12 hod
tradiční thajská masáž, cílem této masáže je uvolnění těla i mysli. Díky protahování a tlakové stimulaci akupresurních bodů, využití meridiánů a reflexních zón dosahuje uvolnění napětí a důkladného rozcvičení celého těla. Provádí se na zemi, v pohodlném oblečení.
Tradiční thajská masáž vychází z mnohaletých zkušeností a vyniká znalostí energetických drah v těle. Díky svým dlouholetým zkušenostem se budu maximálně snažit Vám tyto znalosti předat.
Thajská masáž má kořeny staré 2.500 let a zásadně se liší od švédské masáže (tzv. klasická masáž). Místo hnětení je použita akupresura a další tlakové techniky. Používá se velké množství protahovacích manévrů, které se často nazývají "aplikovanou Hatha jógou".
Zablokování drah má za následek různé zdravotní komplikace. Díky uvolnění, které docílíme vyvíjením tlaku na akupresurní body, svaly i šlachy v těle spojené s protahováním celého těla.
Při tradiční thajské masáže se Vaše tělo uvolní a zrelaxuje tělo i mysl.
Chcete se naučit tradiční thajskou masáž? Tak neváhejte a přihlaste se.
Díky menší skupině účastníků je zajištěn osobní přístup a i více informací včetně praktické části.
Kompletní sestava trvá 3 hodiny, my se však naučíme základní sestavu v délce 90 minut.
Čas konání
sobota: 10 - 18 hod
neděle: 9 - 12 hod
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délu trvání kurzu.
S sebou
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu:o). Nezapomeňte psací potřeby na poznámky do studijních materiálů.
Certifikát- na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
sobota: 10 - 18 hod
neděle: 9 - 12 hod
tradiční thajská masáž, cílem této masáže je uvolnění těla i mysli. Díky protahování a tlakové stimulaci akupresurních bodů, využití meridiánů a reflexních zón dosahuje uvolnění napětí a důkladného rozcvičení celého těla. Provádí se na zemi, v pohodlném oblečení.
Tradiční thajská masáž vychází z mnohaletých zkušeností a vyniká znalostí energetických drah v těle. Díky svým dlouholetým zkušenostem se budu maximálně snažit Vám tyto znalosti předat.
Thajská masáž má kořeny staré 2.500 let a zásadně se liší od švédské masáže (tzv. klasická masáž). Místo hnětení je použita akupresura a další tlakové techniky. Používá se velké množství protahovacích manévrů, které se často nazývají "aplikovanou Hatha jógou".
Zablokování drah má za následek různé zdravotní komplikace. Díky uvolnění, které docílíme vyvíjením tlaku na akupresurní body, svaly i šlachy v těle spojené s protahováním celého těla.
Při tradiční thajské masáže se Vaše tělo uvolní a zrelaxuje tělo i mysl.
- Relaxace, uvolnění těla i mysli
- Snižuje bolest a uvolňuje svaly a klouby
- Zlepšuje proudění energie v těle
- Zlepšuje proudění krevního oběhu a lymfatického systému
- Uvolňuje napětí ze stresu a přepracování
- Sice neřeší příčinu depresí, migrén potíží se spaním, ale umí zmírnit jejich důsledky
Chcete se naučit tradiční thajskou masáž? Tak neváhejte a přihlaste se.
Díky menší skupině účastníků je zajištěn osobní přístup a i více informací včetně praktické části.
Kompletní sestava trvá 3 hodiny, my se však naučíme základní sestavu v délce 90 minut.
Čas konání
sobota: 10 - 18 hod
neděle: 9 - 12 hod
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délu trvání kurzu.
S sebou
Na kurz budete potřebovat karimatku, velký a malý ručník, pohodlné oblečení a dobrou náladu:o). Nezapomeňte psací potřeby na poznámky do studijních materiálů.
Certifikát- na závěr obdržíte certifikát o absolvování kurzu.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Kurz partnerské masáže
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
28.10.2025
09:00 - 12:00
Cena 4500 Kč
Kurz i cena je pro pár.
Není nic lepšího a také krásnějšího, když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct.
Každý z nás má přirozenou schopnost masírovat. Jen se někdy bojíme, abychom tomu druhému neblížili, nejsme si jisti, jak a kde se dotknout, jak moc přitlačit, co dělat, když to bolí...
Chcete-li se dozvědět více o umění léčivého doteku a vyzkoušet si jej v diskrétním prostředí masérského studia s doprovázením lektorky s mnohaletými zkušenostmi, pak je tento kurz určen právě pro vás.
Kurz partnerská masáž je určen pro dvojice, které se chtějí naučit technikám, které jsou nesmírně harmonizující a obohatí jejich vztah. Partneři, kteří se často nebo alespoň tu a tam navzájem masírují, jsou díky přenosu jemných energií, ke kterým při takových masážích dochází, k sobě mnohem ohleduplnější, vnímavější a otevřenější.
Nejedná se o intimní nebo erotické masáže, ale o umění dotýkat se těla toho druhého způsobem, který je příjemný, a může pomoct při bolestech, ztuhlosti, napětí; o umění doteku, který přináší uvolnění a radost. Jestli se z něj stane i něco intimního a erotického, je už na vás, až si masáž vyzkoušíte doma :)
Kurz je jen pro jeden pár.
V diskrétní atmosféře masérského studia Vás naučím jak si navzájem udělat základní masáž:
- klasickou (hlava a záda)
- reflexní
- aromaterapeutickou
- nebo jiné dle domluvy (havajská, thajská apod.)
Jak bude kurz probíhat?
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou stručný materiál s popisem technik.
Pro koho je obsah kurzu určen?
Kurz je určen pro laickou veřejnost. Je určen pro páry. Partnerské páry, ale také blízké přátele.
Masáž však není vhodné provádět při chřipce či nachlazení s horečkou, při zánětu kloubů, kožním onemocnění a jiných závažnějších zdravotních potížích. Po operaci je masáž vhodná nejdříve za půl roku po konzultaci s lékařem.
Co si přinést s sebou?
Na místě dostanete masážní olej, ručník, podložku i prostěradlo.
Přineste si s sebou pohodlné oblečení na převlečení, dobrou náladu a chuť zkoušet nové věci ;o)
Není nic lepšího a také krásnějšího, když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct.
Každý z nás má přirozenou schopnost masírovat. Jen se někdy bojíme, abychom tomu druhému neblížili, nejsme si jisti, jak a kde se dotknout, jak moc přitlačit, co dělat, když to bolí...
Chcete-li se dozvědět více o umění léčivého doteku a vyzkoušet si jej v diskrétním prostředí masérského studia s doprovázením lektorky s mnohaletými zkušenostmi, pak je tento kurz určen právě pro vás.
Kurz partnerská masáž je určen pro dvojice, které se chtějí naučit technikám, které jsou nesmírně harmonizující a obohatí jejich vztah. Partneři, kteří se často nebo alespoň tu a tam navzájem masírují, jsou díky přenosu jemných energií, ke kterým při takových masážích dochází, k sobě mnohem ohleduplnější, vnímavější a otevřenější.
Nejedná se o intimní nebo erotické masáže, ale o umění dotýkat se těla toho druhého způsobem, který je příjemný, a může pomoct při bolestech, ztuhlosti, napětí; o umění doteku, který přináší uvolnění a radost. Jestli se z něj stane i něco intimního a erotického, je už na vás, až si masáž vyzkoušíte doma :)
Kurz je jen pro jeden pár.
V diskrétní atmosféře masérského studia Vás naučím jak si navzájem udělat základní masáž:
- klasickou (hlava a záda)
- reflexní
- aromaterapeutickou
- nebo jiné dle domluvy (havajská, thajská apod.)
Jak bude kurz probíhat?
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou stručný materiál s popisem technik.
Pro koho je obsah kurzu určen?
Kurz je určen pro laickou veřejnost. Je určen pro páry. Partnerské páry, ale také blízké přátele.
Masáž však není vhodné provádět při chřipce či nachlazení s horečkou, při zánětu kloubů, kožním onemocnění a jiných závažnějších zdravotních potížích. Po operaci je masáž vhodná nejdříve za půl roku po konzultaci s lékařem.
Co si přinést s sebou?
Na místě dostanete masážní olej, ručník, podložku i prostěradlo.
Přineste si s sebou pohodlné oblečení na převlečení, dobrou náladu a chuť zkoušet nové věci ;o)
Kurz partnerské masáže
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
28.10.2025
13:00 - 16:00
Cena 4500 Kč
Kurz i cena je pro pár.
Není nic lepšího a také krásnějšího, když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct.
Každý z nás má přirozenou schopnost masírovat. Jen se někdy bojíme, abychom tomu druhému neblížili, nejsme si jisti, jak a kde se dotknout, jak moc přitlačit, co dělat, když to bolí...
Chcete-li se dozvědět více o umění léčivého doteku a vyzkoušet si jej v diskrétním prostředí masérského studia s doprovázením lektorky s mnohaletými zkušenostmi, pak je tento kurz určen právě pro vás.
Kurz partnerská masáž je určen pro dvojice, které se chtějí naučit technikám, které jsou nesmírně harmonizující a obohatí jejich vztah. Partneři, kteří se často nebo alespoň tu a tam navzájem masírují, jsou díky přenosu jemných energií, ke kterým při takových masážích dochází, k sobě mnohem ohleduplnější, vnímavější a otevřenější.
Nejedná se o intimní nebo erotické masáže, ale o umění dotýkat se těla toho druhého způsobem, který je příjemný, a může pomoct při bolestech, ztuhlosti, napětí; o umění doteku, který přináší uvolnění a radost. Jestli se z něj stane i něco intimního a erotického, je už na vás, až si masáž vyzkoušíte doma :)
Kurz je jen pro jeden pár.
V diskrétní atmosféře masérského studia Vás naučím jak si navzájem udělat základní masáž:
- klasickou (hlava a záda)
- reflexní
- aromaterapeutickou
- nebo jiné dle domluvy (havajská, thajská apod.)
Jak bude kurz probíhat?
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou stručný materiál s popisem technik.
Pro koho je obsah kurzu určen?
Kurz je určen pro laickou veřejnost. Je určen pro páry. Partnerské páry, ale také blízké přátele.
Masáž však není vhodné provádět při chřipce či nachlazení s horečkou, při zánětu kloubů, kožním onemocnění a jiných závažnějších zdravotních potížích. Po operaci je masáž vhodná nejdříve za půl roku po konzultaci s lékařem.
Co si přinést s sebou?
Na místě dostanete masážní olej, ručník, podložku i prostěradlo.
Přineste si s sebou pohodlné oblečení na převlečení, dobrou náladu a chuť zkoušet nové věci ;o)
Není nic lepšího a také krásnějšího, když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct.
Každý z nás má přirozenou schopnost masírovat. Jen se někdy bojíme, abychom tomu druhému neblížili, nejsme si jisti, jak a kde se dotknout, jak moc přitlačit, co dělat, když to bolí...
Chcete-li se dozvědět více o umění léčivého doteku a vyzkoušet si jej v diskrétním prostředí masérského studia s doprovázením lektorky s mnohaletými zkušenostmi, pak je tento kurz určen právě pro vás.
Kurz partnerská masáž je určen pro dvojice, které se chtějí naučit technikám, které jsou nesmírně harmonizující a obohatí jejich vztah. Partneři, kteří se často nebo alespoň tu a tam navzájem masírují, jsou díky přenosu jemných energií, ke kterým při takových masážích dochází, k sobě mnohem ohleduplnější, vnímavější a otevřenější.
Nejedná se o intimní nebo erotické masáže, ale o umění dotýkat se těla toho druhého způsobem, který je příjemný, a může pomoct při bolestech, ztuhlosti, napětí; o umění doteku, který přináší uvolnění a radost. Jestli se z něj stane i něco intimního a erotického, je už na vás, až si masáž vyzkoušíte doma :)
Kurz je jen pro jeden pár.
V diskrétní atmosféře masérského studia Vás naučím jak si navzájem udělat základní masáž:
- klasickou (hlava a záda)
- reflexní
- aromaterapeutickou
- nebo jiné dle domluvy (havajská, thajská apod.)
Jak bude kurz probíhat?
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co případně vylepšit.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou stručný materiál s popisem technik.
Pro koho je obsah kurzu určen?
Kurz je určen pro laickou veřejnost. Je určen pro páry. Partnerské páry, ale také blízké přátele.
Masáž však není vhodné provádět při chřipce či nachlazení s horečkou, při zánětu kloubů, kožním onemocnění a jiných závažnějších zdravotních potížích. Po operaci je masáž vhodná nejdříve za půl roku po konzultaci s lékařem.
Co si přinést s sebou?
Na místě dostanete masážní olej, ručník, podložku i prostěradlo.
Přineste si s sebou pohodlné oblečení na převlečení, dobrou náladu a chuť zkoušet nové věci ;o)
Aromadotek – úvod do aromaterapie a ájurvédské masáže
Obtížnost
Drahomíra Šmídová
29.10.2025
09:00 - 18:00
Cena 3900 Kč
Aromadotek – úvod do aromaterapie a ájurvédské masáže
Voňavá cesta k rovnováze těla, mysli a doteku
Zveme vás na jedinečný prožitkový kurz, který propojuje dvě hluboké a přírodní cesty ke zdraví – aromaterapii a ájurvédu. Během jednoho dne zažijete, jaké to je vnímat tělo, emoce a energii skrze dotek a vůni, a naučíte se, jak tyto nástroje využívat v péči o druhé i o sebe.
Dopolední část: Úvod do aromaterapie
Ve voňavé teoreticko-prožitkové části se ponoříme do základů aromaterapie. Seznámíte se s nejdůležitějšími esenciálními oleji vhodnými pro masážní praxi – dozvíte se, jak působí na fyzické tělo, emoce i energetický systém.
Naučíte se:
Odpolední část: Ájurvédská celotělová masáž s aroma oleji
Odpoledne přejdeme k praktické části - celotělové masáži – zažijete si kombinaci vůně a vědomého doteku skrze výuku základních technik ájurvédské celotělové masáže (Abhyanga).
Ájurvéda, tradiční indická medicína, chápe člověka jako propojení těla, mysli a energie. Dotek v ájurvédě není jen fyzická manipulace, ale způsob, jak harmonizovat dóši (váta, pitta, kapha), obnovit tok prány (životní energie) a navrátit tělu vnitřní rovnováhu.
Naučíte se:
Pro koho je kurz určen:
Pro začátečníky a laiky se zájmem o tělo, dotek a přírodní péči
Pro maséry a terapeuty, kteří chtějí rozšířit svou praxi
Pro všechny, kdo hledají víc než jen techniku – cestu k vědomému doteku a jemnosti
Kurz nevyžaduje předchozí zkušenosti. Vše vás naučíme krok za krokem v bezpečném, klidném a respektujícím prostředí.
Voňavá cesta k rovnováze těla, mysli a doteku
Zveme vás na jedinečný prožitkový kurz, který propojuje dvě hluboké a přírodní cesty ke zdraví – aromaterapii a ájurvédu. Během jednoho dne zažijete, jaké to je vnímat tělo, emoce a energii skrze dotek a vůni, a naučíte se, jak tyto nástroje využívat v péči o druhé i o sebe.
Dopolední část: Úvod do aromaterapie
Ve voňavé teoreticko-prožitkové části se ponoříme do základů aromaterapie. Seznámíte se s nejdůležitějšími esenciálními oleji vhodnými pro masážní praxi – dozvíte se, jak působí na fyzické tělo, emoce i energetický systém.
Naučíte se:
- jak vybrat vhodný olej pro konkrétní potřeby klienta (nebo své vlastní),
- jak bezpečně a účinně míchat oleje pro masáže a tělové aplikace,
- rozdíl mezi terapeutickou a relaxační vůní,
- jak aromaterapie zapadá do ájurvédského pohledu na člověka jako celek.
Odpolední část: Ájurvédská celotělová masáž s aroma oleji
Odpoledne přejdeme k praktické části - celotělové masáži – zažijete si kombinaci vůně a vědomého doteku skrze výuku základních technik ájurvédské celotělové masáže (Abhyanga).
Ájurvéda, tradiční indická medicína, chápe člověka jako propojení těla, mysli a energie. Dotek v ájurvédě není jen fyzická manipulace, ale způsob, jak harmonizovat dóši (váta, pitta, kapha), obnovit tok prány (životní energie) a navrátit tělu vnitřní rovnováhu.
Naučíte se:
- principy ájurvédské masáže (Abhyanga) – směr, rytmus, tlak, sekvence,
- jak pracovat s teplým olejem a proč je pro tělo tolik blahodárný,
- jak podpořit hlubokou relaxaci skrze propojení doteku a vůně,
- jak vnímat tělo jako energetický systém, nejen svalovou hmotu.
- během masáže budeme používat vybrané esenciální oleje smíchané do základního rostlinného oleje, které podpoří konkrétní záměr – uzemnění, zklidnění, rozproudění nebo emoční uvolnění.
- základy bezpečné a intuitivní aromaterapie v praxi
- dovednost pracovat s esenciálními oleji během masáže
- úvodní techniky ájurvédské masáže celého těla (Abhyanga)
- praktické zkušenosti – budete masírovat i přijímat
- lepší vnímání těla, dechu, vůně a přítomného okamžiku
Pro koho je kurz určen:
Pro začátečníky a laiky se zájmem o tělo, dotek a přírodní péči
Pro maséry a terapeuty, kteří chtějí rozšířit svou praxi
Pro všechny, kdo hledají víc než jen techniku – cestu k vědomému doteku a jemnosti
Kurz nevyžaduje předchozí zkušenosti. Vše vás naučíme krok za krokem v bezpečném, klidném a respektujícím prostředí.
